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禁煙するためには・・・

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2024-04-26

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再禁煙から9時間経過

再禁煙から9時間経過。

3時間経過のときは寝てたから大丈夫だった。

9時間経過したけど、今のところタバコを吸いたい欲求なし。

この調子でがんばろう！

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